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मोटापा कम करने के लिए उपाय (Weight Loss Tips) इन हिंदी: मोटापा आपकी पर्सनालिटी ख़राब करने के पाचन तंत्र ठीक काम ना करने से वजन कम और जादा होने जैसी परेशानियां होने लगती है। करने और कम खाने से पेट की चर्बी कम कर सकते है पर कम खाने से जादा अच्छा है सही तरीके से खाए। जाने योगा करने का सही तरीका और नियम.

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